Posts found under: vitamine

Je fais le plein de vitamines et d’oligo-éléments

Hier encore vous étiez une aficionada du soda/sandwich voire même une accro de la tablette de chocolat immédiatement suivie d’un jeûne expiatoire. Aujourd’hui vous voilà tenue de vous intéresser sérieusement à votre assiette. Ne tournez pas La page ! Même les parangons de l’équilibre alimentaire doivent faire attention car certains manques peuvent survenir pendant la grossesse.  La vitamine B9 ou acide […]

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Les nausées matinales!

Beurk ! Vous vous réveillez le matin avec le cœur au bord des lèvres et la mine toute barbouillée… Rassurez-vous, si les nausées sont fréquentes au cours du premier trimestre, elles disparaissent ensuite. Ce n est qu’un mauvais moment à passer… Facile à dire ! Qui se trouve sur le banc des accusés? Ces nausées sont essentiellement dues […]

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