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J’entraîne mon périnée

Jamais vous ne constaterez avec plus d acuité l’importance extrême de cette partie de votre anatomie située entre le vagin et l’anus. Le périnée contrôle notamment l’urètre autrement dit le robinet urinaire… Autant dire qu’il est fondamental de le chouchouter dès à présent ! Pourquoi est-il toujours question du périnée? Le périnée est constitué d’un enchevêtrement de muscles et […]

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