Vous êtes enceinte, et la plus heureuse des femmes, c’est le moment de fêter cette bonne nouvelle en levant votre verre… d’eau ou de jus de fruits ! Car désormais, vous, la joyeuse fêtarde grande spécialiste du TGV (Tequila Gin Vodka, bien sûr !) devant l’Éternel, devez être un modèle de sobriété pour le bien-être de votre enfant. On […]
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Vous avez les larmes aux yeux sans raison, puis vous avez de drôles de fous rires, sans parler de vos changements d’humeur au bureau. Vous avez la tête sens dessus dessous ! Certes vous êtes insupportable, mais ce n’est pas de votre faute! • Dois-je mettre ces émotions fluctuantes sur le compte de ces satanées hormones ? Eh oui […]
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Bon d’accord, avec votre gros ventre et vos jambes qui gonflent vous n’êtes pas forcément la plus sexy du monde en ce moment et à dire vrai vous avez même du mal à vous regarder dans la glace. Vous allez même jusqu’à éteindre la lumière dès que votre chéri s’approche un peu trop près de vous! Réagissez, vous n’entrez pas […]
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Vous êtes sportive ? C’est très bien, l’activité physique est recommandée tout au long de la grossesse afin d’activer la circulation sanguine mais ce n’est pas une raison pour abuser de tout… jusqu’au bout! J’évite: □ Le vélo □ Leroller □ Le jogging □ Le tennis □ Les sports de combat □ Les sports de balle □ L’équitation […]
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Épisiotomie – Incision du périnée pratiquée pendant l’accouchement pour faciliter la naissance du bébé tout en prévenant le risque de déchirure.
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Il vous arrive parfois d’être essoufflée en montant les escaliers et votre rythme tient plus de celui du buffle pesant que de l`agile chamois… Ça ne fait que commencer! Limitez les efforts Ne montez pas les marches quatre à quatre (vous ne pouvez plus, alors inutile de faire semblant!) Apprenez à respirer Comment ça vous le […]
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Rubéole – Maladie contagieuse bénigne chez l’enfant mais qui peut provoquer des malformations du fœtus pendant la grossesse.
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Péridurale – Anesthésie locale, permettant à la mère de moins souffrir lors de l’accouchement. Elle se pratique au niveau de la moelle épinière et permet de garder la sensibilité sans les douleurs.
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Enfin les vacances! Elles sont synonymes de farniente et de plongeons dans la grande bleue ! Elles vous font un bien fou mais ne doivent pas vous faire oublier que même pendant cette période bénie, il faut faire preuve de prudence! Je reste à l’ombre Vous savez déjà qu’il faut vous méfier du soleil pour limiter les risques de masque […]
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Vous qui, hier encore, vous crêpiez allègrement le chignon avec votre mère, commencez à ressentir le besoin de vous rapprocher d’elle. Si vous étiez déjà très fusionnelles avant d’être enceinte vous ne constaterez peut-être pas avec autant d’acuité cet étrange sentiment d’effet miroir… Quelques bonnes raisons de vous rapprocher □ Vous devenez mère, votre mère devient grand mère : quel […]
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