Posts found under: femme Archives - Guide Future Maman | Pour toutes les futures mères

Suis-je anémiée?

L’anémie est assez courante pendant la grossesse. Elle se manifeste lorsque le sang manque d’hémoglobine. Cette protéine contenue par les globules rouges est chargée du transport de l’oxygène dans votre sang. Je suis plutôt ronde, puis-je être anémiée? Cette anémie na rien à voir avec la maigreur, elle est due à votre grossesse ! Votre volume sanguin a beaucoup augmenté […]

Read more...

Je change ma garde-robe

Les boutiques spécialisées ont fait de gros progrès ces dernières années. Les coupes larges et détendues qui donnaient l’air d’avoir enfilé une moufle ont vécu, elle est bien loin l’incontournable salopette de grossesse ! Fashion, hype et pourquoi pas sexy, vous avez le droit de rester tendance et même si vous ne vous précipitez pas dans la première boutique pour femmes […]

Read more...

Je continue à faire l’amour en changeant de position

Depuis quelque temps, le futur papa de votre bébé, et accessoirement votre compagnon, grommelle et vous reproche de ne plus être intéressée par la bagatelle. « Que nenni ! », vous obstinez-vous à lui répondre ! Vos rapports se sont certes espacés mais vous n’osez pas lui avouer que certaines positions vous font mal. Ht si vous en redécouvriez d’autres […]

Read more...

Exit les graisses!

Ne cherchez pas d’excuses : ce n’est pas parce que vous êtes d’origine normande que vous devez utiliser une demi-plaquette de beurre dès que vous vous mettez aux fourneaux. Ce n’est pas non plus la peine de faire preuve de mauvaise foi en criant haut et fort qu’une cuisine sans graisse est aussi triste que la plaine de Waterloo. Vous pouvez […]

Read more...

Toujours une bouteille d’eau dans mon sac

Êtes-vous plutôt dromadaire ou grenouille ? La question mérite d’être posée car 1 eau va prendre une place de plus en plus importante à mesure que votre grossesse avance. Quel volume d’eau dois-je boire ? Le litre et demi habituellement conseillé devient un strict minimum. Pourquoi dois-je boire ? • Pour éliminer les déchets produits par votre bébé. […]

Read more...

Je me sens patraque

Lorsque le réveil sonne, vous avez l’impression de vous être couchée à peine deux heures avant, la nuit ponctuée de crampes et de fourmillements n’a rien d’une sinécure… vous traînez péniblement votre fatigue de la salle de bains au bureau et croisez les doigts pour ne pas vous endormir devant votre écran… Lorsque vous vous levez pour éviter l’engourdissement» voilà que […]

Read more...

Je ne redoute pas mes cauchemars

Le mois dernier, vous aviez retrouvé un sommeil presque correct après un premier trimestre ponctué de petites insomnies. Cet état de grâce est bel et bien terminé : le troisième trimestre se profile à l’horizon ! Pourquoi ces cauchemars ? Rassurez-vous car vous n’êtes peut-être pas la seule : les futurs papas sont souvent victimes des cauchemars. C’est l’anxiété qui […]

Read more...
Tag "femme" | Guide Future Maman | Pour toutes les futures mères