Posts found under: Mois 5 Archives - Guide Future Maman | Pour toutes les futures mères

Puis-i me faire vacciner?

Oups! Vous avez oublié de faire votre rappel diphtérie tétanos, poliomyélite avant d’être enceinte ? Eh bien, il va falloir sans doute attendre la fin de votre grossesse avant de vous faire vacciner de nouveau. Même si la plupart des vaccins semblent sans danger pour les futures mamans, les médecins préfèrent, en effet, éviter les vaccinations durant cette période. Quels sont […]

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Je choisis mon mode de transport

Vous n’êtes pas condamnée à rester chez vous à compulser des magazines consacrés à votre enfant à naître ou encore à tricoter au coin du feu. D’ailleurs, si vous travaillez vous êtes bien obligée de mettre le nez dehors. Et c’est tant mieux ! Profitez de votre relative liberté de mouvement, ça ne va pas durer! À pied: □ C’est […]

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Je me méfie des échographies spectacles

Votre bébé sur DVD en dehors des échographies obligatoires ? Certaines en rêvent et d’autres l’ont fait ! Mais cette technique est-elle sans risque ? Qu’est-ce que l’échographie spectacle ? Depuis quelques mois, une nouvelle pratique est proposée en France : l’échographie souvenir pour les adeptes ou spectacle pour les réfractaires. Cette échographie ne répond à aucun impératif médical et […]

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Je me méfie du soleil

Le soleil votre meilleur ennemi ? Sans doute en partie car les fluctuations hormonales liées à la grossesse fragilisent votre peau et la rendent moins résistante. De plus vous risquez de développer au soleil le fameux « masque de grossesse ». Qu’est-ce que le masque de grossesse? Le masque de grossesse, ou chloasma, touche 2/3 des femmes enceintes, à […]

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Je m’inscris aux cours de préparation à l’accouchement

Il vous reste environ quatre mois pour vous préparer avec le futur papa à la naissance. C’est généralement le moment choisi pour débuter les cours de préparation à l’accouchement. À quoi ça sert? □ Comme leur nom l’indique, il s’agit de vous « préparer ». Ces cours servent avant tout à dédramatiser afin d’aborder cet événement essentiel le plus […]

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Je pratique la musculation abdominale

A priori vos abdos ne sont pas exactement au top de leur forme, et vous ne voyez pas pourquoi, vous devriez vous astreindre à une gymnastique régulière… Vous êtes sûre ? Réfléchissez bien! Mon ventre est joliment rond,.. je n’ai pas envie de faire d’efforts Certes vos rondeurs sont plutôt élégantes et vous êtes ce qu’on peut appeler un fruit […]

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J’ai un coup de blues

Vous devriez être la femme la plus heureuse du monde et voilà que la présence de ce petit bout dans votre ventre vous fait l’effet d’être dévorée de l’intérieur par un alien. Non seulement votre moral n’est pas au beau fixe mais en plus vous culpabilisez à mort de ne pas être parfaitement épanouie, vous qui avez tout pour être […]

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Je programme la deuxième écho : fille ou garçon ?

C’est au cours de la 20e semaine de grossesse soit 22e semaine d’aménorrhée que doit être programmée la deuxième échographie dite « morphologique ». Fille ou garçon… Prête à savoir ? Que vérifie le praticien ? Cette échographie morphologique permet de vérifier la croissance de votre bébé. L’échographiste va donc le mesurer sous tous les angles, examiner ses organes […]

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Exit les graisses!

Ne cherchez pas d’excuses : ce n’est pas parce que vous êtes d’origine normande que vous devez utiliser une demi-plaquette de beurre dès que vous vous mettez aux fourneaux. Ce n’est pas non plus la peine de faire preuve de mauvaise foi en criant haut et fort qu’une cuisine sans graisse est aussi triste que la plaine de Waterloo. Vous pouvez […]

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