Posts found under: Mois 4 Archives - Guide Future Maman | Pour toutes les futures mères

Je dois faire le tri-test

Si vous avez plus de 38 ans, votre médecin vous proposera de faire le tri-test ou HT21. II s’agit d’un examen dépistage par dosage sanguin de trois hormones d`origine placentaire qui permet d’estimer le risque personnel de porter un enfant atteint de trisomie 21. Il doit être réalisé entre la 14e et la 18e semaine d’aménorrhée. Abordez-le  plus sereinement possible […]

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Je sublime mes rondeurs

Bon d’accord, vous ne pouvez plus rentrer dans votre pantalon étalon taille 38. Mais ce n’est pas une raison pour rester cloîtrée chez vous en attendant le retour du printemps ou plutôt la fin de votre grossesse! Je ne me cache pas dans des vêtements trop grands Tout d’abord parce que c’est très laid et d’autre part parce que les […]

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Je prépare ses frères et sœurs

L’arrivée du futur bébé ne va pas seulement quelque peu bousculer votre quotidien : il va également bouleverser la vie de toute la famille et surtout celle de votre aîné! Avant de lui annoncer la bonne nouvelle, préparez le terrain. Il va lui falloir s’habituer à vous partager… ce n’est pas toujours facile. Quel est le meilleur moment pour annoncer […]

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Je rassure mon homme : fini le désert sexuel !

Mettons tout d’abord les points sur les i : ce n’est pas parce que vous êtes une future maman que vous cessez d’être une femme et que votre vie sexuelle doit ressembler à celle d’une carmélite. Et profitons-en pour couper court à l’idée reçue : l’épanouissement sexuel ne fait courir aucun danger ni à vous ni à l’enfant que vous portez. […]

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Cap sur l’hydratation!

Vous savez déjà que vous devez prendre soin de votre peau et que c’est du côté des soins hydratants que vous devez allez piocher. Car vous avez sans doute remarqué que votre peau réclame désespérément de l’eau ! La preuve ? Vous avez parfois une furieuse envie de vous gratter ! Principal responsable de cette déshydratation, le changement d’équilibre hormonal […]

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Je soulage mes jambes lourdes

Vous avez les jambes comme des poteaux et vous avez remarqué le retour des inesthétiques petites étoiles sur vos jambes… Hélas les problèmes veineux sont fréquents lors de la grossesse mais il existe des astuces pour retrouver des jambes légères ! Qu’est ce qui ne fonctionne pas bien? Les jambes lourdes sont liées à une mauvaise circulation sanguine. Pour remonter […]

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Je gère des envies étranges

Un steak en pleine nuit et du concombre au goûter… Des lubies étranges ? Non, seulement des envies de femme enceinte ! Connaissons-nous toutes ce type d’envies bizarres? Non, ce n est pas le cas de toutes les futures mamans mais bon nombre de femmes reconnaissent avoir cédé à une tentation soudaine et inattendue pendant leur grossesse. Que signifient ces […]

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Je change de position la nuit pour mieux dormir

La grossesse perturbe parfois le sommeil. La grande quantité de progestérone favorise la somnolence et l’endormissement chez de nombreuses femmes ! D autre part, un coup de fatigue en début de soirée peut être responsable d`une insomnie en milieu de nuit Comment retrouver des nuits sereines ? Je m’endors sur le dos Jusqu’au deuxième trimestre, le ventre nest […]

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Je lutte contre la rétention d’eau

Lors de la grossesse, de nombreuses femmes se sentent gonflées, ont les chevilles qui enflent ou les doigts boudinés à tel point qu’il devient presque impossible d’enfiler son alliance! Toutes sont confrontées au même problème : la rétention d’eau. Qu’est-ce que la rétention d’eau? La rétention d’eau ou l’œdème est une accumulation excessive de liquides dans l’organisme qui tente […]

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Je n’ai pas peur de l`amniocentèse

L`amniocentèse qui vous a été prescrite, ou dont vous avez-vous-même fait la demande, permet de détecter les anomalies chromosomiques, à commencer par la trisomie 21. Cet examen est particulièrement angoissant pour les mamans car il est impressionnant et la crainte de découvrir une anomalie du fœtus s accompagne de la peur d une fausse couche. Découvrez cet examen pour désamorcer vos angoisses. […]

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