Posts found under: Mois 3 Archives - Guide Future Maman | Pour toutes les futures mères

Je change ma garde-robe

Les boutiques spécialisées ont fait de gros progrès ces dernières années. Les coupes larges et détendues qui donnaient l’air d’avoir enfilé une moufle ont vécu, elle est bien loin l’incontournable salopette de grossesse ! Fashion, hype et pourquoi pas sexy, vous avez le droit de rester tendance et même si vous ne vous précipitez pas dans la première boutique pour femmes […]

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Je surveille mon poids

En dehors de l’accouchement la prise de poids est la crainte de toutes les futures mamans. Rappelons que la prise de poids moyenne est comprise entre 9 et 12 kilos. Puisque vous ne pouvez pas vraiment faire autrement, il vous reste à accepter et limiter les dégâts ! Autant que possible… Je suis… enfin j’étais mince Si votre poids […]

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Je préviens mon employeur

Vous redoutez sans doute ce moment angoissant sous l’œil réprobateur de votre employeur, mais il va falloir en passer par là avanlque votre ventre ne vous trahisse ! Il n’y a plus à tergiverser, prévenez votre boss. Quand prévenir mon patron ? Officiellement vous n’êtes pas tenu de le lui dire mais dans les faits, il est préférable de […]

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Vous avez dit grossesse à risque?

Votre gynécologue vous a parlé de grossesse à risque et, de retour chez vous, ce terme inquiétant prend des proportions alarmantes! Pas de panique, il s agit en réalité d`une appellation permettant de différencier les grossesses ordinaires – sans histoire – des grossesses nécessitant une surveillance accrue. Je suis inquiète! Détendez-vous! Vous serez plus surveillée voilà tout! Quels sont […]

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Je dis non aux vergetures!

Que la future maman qui ne les a pas redoutées se manifeste! Quoi donc ? Mais les fameuses vergetures voyons! Ces marques violacées apparaissent quand le corps est soumis à un changement de poids important et donc plus particulièrement pendant ces 9 mois. Heureusement elles ne sont pas systématiques ! Quelles sont leurs causes? La grossesse augmente la production […]

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J’ai des pertes blanches

Pas très glamour… mais bien réelles, ces pertes sont dues aux hormones sécrétées abondamment pendant la grossesse. Ces pertes ne sont pas douloureuses mais sont surtout désagréables Elles sont pourtant très utiles puisqu’elles contribuent à la protection du milieu vaginal □ Portez des protège-slips. □ Faites votre toilette avec un savon à pH neutre, □ N’utilisez ni déodorants ni savons […]

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Je profite de ma chevelure de lionne

Des bouleversements,vous en subissez depuis 3 mois! Et vous ressentez les effets des hormones jusqu’au bout des cheveux ! Sont-ils pour autant plus beaux que jamais comme le veut la légende ? Pas forcément, mais le plus souvent c’est quand même le cas ! Mes cheveux ne tombent plus comme avant La libération massive d’hormones freine la chute naturelle des […]

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Je cale les consultations obligatoires

Sept visites médicales obligatoires sont prévues pendant la grossesse +1 visite post-natale, ainsi qu’une consultation d’anesthésie. Rassurez-vous ces examens vont rapidement devenir routiniers. Ces visites obligatoires sont prises en charge par la Sécurité sociale. Comment se dérouleront les prochaines visites? Votre médecin vous interrogera sur votre santé et le déroulement de votre grossesse. Il vérifiera votre poids et votre tension artérielle. Lors de […]

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Je demande des conseils à ma mère

Vous qui, hier encore, vous crêpiez allègrement le chignon avec votre mère, commencez à ressentir le besoin de vous rapprocher d’elle. Si vous étiez déjà très fusionnelles avant d’être enceinte vous ne constaterez peut-être pas avec autant d’acuité cet étrange sentiment d’effet miroir… Quelques bonnes raisons de vous rapprocher □ Vous devenez mère, votre mère devient grand mère : quel […]

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Des aiguilles pour soigner

L’idéal serait de ne jamais être malade car la plupart des médicaments sont interdits ! Hélas.,, vous n’êtes pas de roc, alors faites confiance à votre acupuncteur pour soulager nombre de petits maux en douceur. Comment fonctionne l’acupuncture? Fondée sur une approche énergétique, l’acupuncture agit sur le Qi (prononcez tchi. Énergie ou souffle) qui circule dans le corps par la […]

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